Slamet Nurcahyo Jaga Kondisi dengan Fun Football

Publiksatu - Slamet Nurcahyo butuh latihan ekstra untuk menjaga kondisi di saat kompetisi Liga Indonesia ditunda. Pemain 39 tahun itu memilih melakukan fun football.

Laga hiburan tersebut digelar di Jogjakarta. Tepatnya di lapangan Yogyakarta International School (YIS). Slamet memang punya banyak teman di sana. Karena itu, begitu diajak fun football, dia tidak bisa menolak.

’’Apalagi jika lama tidak bermain, biasanya sentuhan perlu diasah kembali,’’ ucap pemain bernomor punggung 10 itu seperti dikutip dari jawapos.com.

Apalagi, Slamet sudah hampir memasuki usia kepala empat. Tidak mudah terus menjaga performa. Dia butuh latihan rutin untuk terus menjaga kondisinya. Dengan begitu, fisiknya tidak menurun meski kompetisi tengah mandek.

’’Dengan fun game itu, saya bisa menjaga kondisi fisik dan sentuhan saya,’’ beber pemain asli Jember tersebut.

Selama itu, Slamet juga menjaga pola makan. Termasuk menjaga jam istirahat agar tetap bagus. Pola makan dan istirahat yang baik akan membuat kondisi terus stabil.

Tapi, tetap saja harus diimbangi dengan latihan rutin.