Tanda-tanda Menstruasi yang Perlu Anda Ketahui

PUBLIKSATU, Nyeri, keram, kembung, ini adalah gejala haid yang sering dibahas saat siklus bulanan wanita datang.

Tapi, tidak seperti periode menstruasi, gejala ini bisa berlangsung lebih lama dari siklus satu minggu. Sebenarnya, banyak yang bisa bertahan sepanjang bulan.

Cari tahu gejala periode paling umum yang dialami wanita pada waktu tertentu, seperti dilansir laman Cheat Sheet.

1. Migrain

Salah satu gejala paling umum yang dialami wanita sepanjang bulan dan terkadang bahkan setiap hari adalah migrain.

2. Nyeri akibat ovulasi

Ovulasi terjadi 14 hari sebelum dimulainya periode wanita dan sedikit rasa sakit atau ketidaknyamanan dianggap normal bagi wanita.

3. Kelelahan

Selain sakit, banyak wanita yang mengeluhkan kelelahan terkait menstruasi.

4. Mood berubah

Perubahan suasana hati setiap hari dalam sebulan, gejala seperti kelelahan, ketidaknyamanan dan bahkan migrain bisa membuat Anda merasa sedikit gelisah.

5. Sakit perut

Entah itu ketidaknyamanan yang Anda alami selama ovulasi atau kram selama siklus Anda, banyak wanita bisa mengalami efek samping ini sebelum, selama dan setelah menstruasi.

6. Jerawat

Banyak wanita dewasa bisa mengalami jerawat terkait hormon (alias, terkait haid) hingga dewasa. (fny/jpnn)